夜猫视频NIGHT NOTES / 曝光
夜景曝光：先保住主体，再处理灯牌
先选需要看清的主体，固定帧率及快门起点，再用光圈、可用光线与 ISO 调整亮度。夜景不必把每一处暗部都提亮；灯牌文字与主体细节要分别检查。
现场曝光的四步顺序
适用于街景、橱窗或夜间人物环境镜头。以下为本站整理的试拍方法，实际可用范围由相机、镜头、灯光与交付要求决定。
- 先构图，明确灯牌、建筑或人物谁是主要信息。不要让小面积极亮灯光决定整幅画面的目标。
- 确定帧率；以约 180° 快门起步，例如 25 fps 对应 1/50 秒，再检查运动与频闪。
- 选择需要的景深和可用光圈。光圈变大也会改变景深，主体前后移动时要重新确认对焦。
- 调节 ISO 到主体可辨，录一段包含亮灯与暗部的测试片，在正常播放和放大画面中分别检查。
灯牌过亮时如何取舍
如果文字已经成为无纹理白块，先减小曝光并比较主体是否仍能辨认。相机支持直方图、波形或斑马纹时，可结合这些工具观察；斑马纹阈值与拍摄模式相关，不能套一个数值。
若主体随之过暗，可调整角度、靠近已有柔和光源，或在允许的场景补光。不能在现场兼顾时，保留有意的剪影往往比后期强提一整片暗部更可控。
做一次只改一个变量的对照
固定机位、焦距、帧率与快门，拍摄 A、B 两段。A 使用原曝光，B 略作调整，并口述或记下参数。比较灯牌可读性、主体轮廓和暗部噪声，不比较屏幕自动亮度。
Sony 说明光圈和快门控制进入相机的光；提高 ISO 不会增加现场照明。视频常先固定快门，再平衡其他曝光参数。
- 保存原片和设置记录。
- 在同一显示亮度下查看两段。
- 选满足主体信息且亮部损失可接受的一段，记录取舍理由。
常见问答
ISO 越低越好吗？
不是单一目标。为了维持低 ISO 而严重欠曝，可能让后期处理更困难；先保证拍摄意图与可用细节，再在自己的设备上比较噪声。
曝光补偿能代替手动曝光吗？
在支持的自动或半自动模式下可以改变自动曝光倾向；全手动且 ISO 固定时是否生效取决于设备。先查看说明书，再观察参数是否真的变化。
资料与依据
- Sony：Movie-recording basics
视频帧率与快门关系、曝光控制。本文参数作为试拍起点，不是所有设备的固定最优值。
- Sony：光圈、快门与 ISO 的关系
光圈和快门对入射光及运动模糊的影响。
本文步骤用于组织自己的试拍与比较，不承诺任何设备在特定场景的结果。